人生がうまくいかないのでずっと悩んでいます!好転させる方法は?

仕事で失敗した。

 

恋人に振られた。

 

友達と喧嘩した。

 

人生において、悩みはつきものです。

 

誰しも日々、悩み、苦しみ、辛い思いをしながら生きています。

 

誰もがそんな気持ちになりますが、そこからの気持ちの持ちようは、その人の選択で、変わってきます

 

失敗を学びと捉えて、前に進む人もいます。

 

ずっと落ち込み、その場に立ちすくむ人もいます。

 

今回は、後者にスポットを当てましょう。

 

人生がうまく行かない!

 

そう嘆く方を、少しでも前向きに導けますように。

 

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人生がうまくいかないのでずっと悩んでいます!人生がうまく行かない原因はなに?

人生がうまく行かないと思う事は、誰にでもありますよね。

 

そもそも、人生がうまく行かないと思ってしまう、原因はなんでしょう。

 

  • 自分に自信がない

 

自分に自信がないと、全てにおいて消極的になり、人生がうまく行きません。

 

「どうせ私なんて・・・」

 

「俺なんかが・・・」

 

そう、自分を卑下していませんか?                            

 

何をするにも、マイナスな思考が先行し、自分を自分で傷つけてしまっています。

 

  • 失敗を引きずる

 

人間は誰でもなにかしらにおいて、失敗をしますよね。

 

失敗したら、落ち込みます。

 

しかし、その落ち込みをいつまでも引きずっていませんか?

 

寝ても覚めても、失敗の事が頭から離れず、くよくよ悩んでしまい、何か次のチャンスがあっても

「どうせまた失敗する」と挑戦を辞めてしまいます。

 

このスパイラルが、人生がうまくいかない1つの原因なんです。

 

  • メンタルが脆い

 

メンタルが脆く弱いと、本領発揮したい場面で、なかなか力を出せません。

 

あんなに準備した会社でのプレゼン。

 

当日、緊張と不安で、うまくいかなかった。

 

練習に練習を重ねた就活面接。

 

緊張で力を出せなかった。

 

自分のメンタルの弱さを気に病み、ネガティブになっていきます。

 

  • 自分だけが不幸と感じてしまう

 

突然、雨が降ってきたとします。

 

傘が無いあなたは、びちょびちょになります。

 

「最悪。なんで私だけいつもこうなの。」

 

カップルが前を歩いています。

 

「なんで俺には、彼女ができないんだ。」

 

無いものばかりに目が行き、憤りを感じていませんか?

 

今あるもので、幸せを見つけられないと、どんどん卑屈な性格になってしまいます。

 

普段普通に話していますが、風邪で声が出なくなったとき、普通に話せることが幸せに感じませんか?

 

些細な幸せは、当たり前すぎてなかなか気づけません

 

小さな幸せを感じてみると、人生が楽しくなるかもしれません。

 

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人生がうまくいかない!そう思う人の共通点はなに?

あなた自身かもしれないし、あなたの周囲にいる、誰かかもしれません。

 

人生がうまくいかない!と嘆く方には、特徴があります。

 

  • ネガティブ発言が多い

 

常にポジティブでいることは、ほぼ不可能と言っても過言ではありません。

 

しかし、人生に嘆く人は、ネガティブの割合があまりにも多い傾向にあります。

 

あなたの口癖はなんですか?

 

「疲れた」

 

「つまらない」

 

「だるい」

 

「どうせできない」

 

ネガティブに包まれていませんか?

 

不思議な事にいいことは、ポジティブな人に舞い込むようですね。

 

  • 自分を卑下する

 

先程も言いましたが、

「どうせ自分なんか・・・」

と、自分をダメだと思い込んでいる傾向にあります。

 

何でもやってみよう!

 

ダメなら仕方ない!精神です。

 

自分が自分のストッパーになっては、何も始まりませんね。

 

  • すぐ諦めてしまう

 

何かに挑戦したとき、結果が伴わないと、諦めてしまっていませんか?

 

もう少し、あと一歩踏ん張っていたら、成功出来ていたかもしれません。

 

自分が信じられないからこそ、何事も早めに諦めてしまう傾向があるようです。

 

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人生がうまくいかないのでずっと悩んでいます!好転させる方法は?

人生がうまく行かない!

 

と思ってしまう原因や、そんな人の特徴が分かりました。

 

あなたは該当しましたか?

 

当てはまった人は、この先の人生も、ずっとうまく行かない人生を嘆きながら、生きなくてはいけないのでしょうか。

 

そんなの悲しすぎます。

 

その人生、好転させましょう。

 

  • 自分を信じる

 

ざっくりしていますが、まずは、自分が自分の一番の味方であることです。

 

そうしたら、「どうせ私なんか・・・」という言葉は、自然に出なくなります。

 

何かに失敗しても、自分を信じてやり続ける。

 

違う選択が思い浮かんだら、自分を信じて挑戦してみる。

 

人生がうまく行かないのではなく、人生をうまく行かせてみせる

 

そんな強い気持ちで、自分を信じてあげてください。

 

  • 他人と比べない

 

仕事でも人間関係でも、人と比べると、自分の足りない事に、目が行きがちになってしまいます。

 

あなたは、あなたです。

 

他人と比べたところで、そもそもが違う人間ですから、何の比較にもなりませんね

 

  • うまく行っている人と話す

 

何もかもうまくいかなくて、八方塞がりな、あなたには、友人や家族と話すことをおすすめします。

 

特に、人生うまくいっているな、と感じる人がいいでしょう。

 

その人の考え方や姿勢を目の当たりにし、自分の考え方に反映させてみると、自ずとあなたもポジティブな姿勢になれるはずです。

 

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まとめ

いかがだったでしょうか。

 

・人生うまく行かないと言う人は、自分に自信がない!

 

・人生うまく行かないと言う人は、ネガティブ発言が多い!

 

・自分で自分を大切にすることで、人生はいくらでも楽しくなる!

 

あなたの人生は、あなたのものです。

 

何をするのも、あなたの選択です。

 

毎日がつまらない。

 

人生がうまくいかない。

 

いいことなんてない。

 

そう思うのも、自由です。

 

しかし、せっかく選択が出来るなら、少しでも、やることがなくて、ごろごろするのって幸せだな。

 

失敗したからこそ、この悔しさが経験出来てよかった。

 

お腹いっぱい好きなものを食べられて、恵まれているな。

 

と、当たり前の小さい幸せを積み重ねていく方が、気持ちが豊かになる気がしませんか

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