夫婦には、色々ありますよね。
元々は、他人の2人の人間が、家族になる訳ですから、様々な、問題や壁にぶつかることがありますよね。
夫婦の形は、十組十色です。
あなたの夫婦の問題は何ですか？
修復に疲れたと思ってしまうほど、修復できなくなったきっかけは何でしたか？
そんな夫婦関係の修復に疲れてしまった奥さんに、今回は、少しでも気持ちが楽になってもらえたら嬉しいです。
夫婦関係の修復に疲れたという妻！夫婦関係が疲れる理由は？
夫婦関係が壊れた理由。
それはさまざまで、夫の不倫などの、大きな事件があったからかもしれません。
何となく会話が減って、これと言ったきっかけがなかったかもしれません。
大きな事件がない場合、疲れる原因には、どんなものがあるのでしょうか。
・すれ違い
日々の忙しさによるすれ違いが、大きく関係しているようです。
幸せな結婚生活を想像していたのに、旦那さんは仕事が忙しく家にいないし、奥さんは、家事と育児に忙しい毎日。
夫婦のコミュニケーションが、だんだんなくなってきます。
些細な事ですが、このすれ違いが、夫婦関係に少しずつズレを生じさせるんですね。
・ストレス
家事に育児に毎日一人でやっていると、ストレスが溜まりますよね。
家事育児に休日はありません。
だんだん溜まったストレスは、旦那さんに対してのイライラにすり替わっていきます。
こんな自分が嫌で、夫婦関係にも疲れを感じるようになりますよね。
・価値観の不一致
付き合っていたときは、違う考えを共有できることに楽しみを感じていたはず。
しかし、夫婦になってから、食べ物の好み、お金の使い方、笑いのツボ、まったく価値観が合わないと、どちらかが譲歩しなくてはいけません。
そんな積み重ねが、だんだん疲れになってきてしまうんです。
これは一例で、まだまだ細かい理由はあります。
一概には言えませんが、夫婦のコミュニケーションが無いことが原因であることが多いようですね。
夫婦関係に疲れた奥さんの声
では、実際に夫婦関係に疲れている奥さんの生の声を聞いてみましょう。
仮面夫婦
少しずつ少しずつ歯車がずれていったような、夫婦関係に悩んでいます。
夫から話しかけてくれることはありません。
いつも私が一方的に話しかけています。
結婚前は、くだらないことで笑い合っていました。
休日に家族で出かけることはありません。
子供を一人ずつ連れて別行動をします。
いつも無言、無表情の夫。
私は同居人のようです。
子供の前では仲のいい夫婦を演じる。
もう疲れました。
ケンカばかり
子供が二人います。
共働きなので、育児家事仕事でイライラしていることもあり、旦那とは些細な事でケンカばかり。
これといった解決策がなく、こんな生活疲れてきました。
だらしない夫
子供が産まれてからスマホゲームにはまった夫。
最初は気にしていませんでしたが、だんだんひどくなってきました。
帰宅後もずっとやっています。
もちろん食事中も。
娘そっちのけでゲームをしています。
主人がここまで自制心が効かない人とは思ってはいませんでした。
こんな情けない父親を子供に見せたくないです。
大きな事件がなくても、小さいことの積み重ねが埋められない溝を作ってしまっている鬼気迫った感じが伝わってきますね。
夫婦関係修復！何か良い方法はある？
もう疲れた、修復を試みたけどうまく行かなかった。
そうなると「別れ」という文字が浮かんできますよね。
せっかく夫婦になった二人です、もう一度、修復の方向を考えてみませんか？
・コミュニケーションを積極的に取る
コミュニケーション不足が招く良いことはなにもありません。
忙しい毎日だとは思いますが、夫婦の時間を出来るだけ確保して、たくさん話してください、たくさん笑い合ってください。
大事なことを話し合わなくてはいけないときも、ひょんなことで話しに花が咲いたなら、そのままお喋りを楽しみましょう。
見たいテレビがあってもスマホをいじりたくても、その気持ちを抑えて、夫婦のコミュニケーションを最優先しましょう。
話すことで、相手の変化に気づくことができ、より絆が深まるに違いありません。
・相手を変えようとしない
他人を変えることは難しいです。
そしてとても嫌がられますよね。
自分が変わるしかないんですね。
相手に求めるだけではなく、自分を見直すことも大事ということになりますね。
・感謝する
誰でも感謝をされると嬉しいですよね。
夫婦を長くやっていると、感謝を伝えることを怠ってしまっていませんか？
小さいこと、些細なこと全てに「ありがとう」「いつも感謝しているよ」。
感謝の気持ちを伝えるのは、人間関係を築く上でとても大事なことですよね。
・スキンシップをとる
スキンシップには色々ありますが、人は、肌と肌が触れ合うと、ストレスが緩和される、幸せな気分を感じるということが、科学的に証明されているのです。
手を繋ぐことも肌の触れ合いです。
夫婦の溝が深く難しい場合は、足をマッサージしてあげたり、ハンドマッサージをしてあげたりするのはどうでしょうか？
まとめ
いかがだったでしょうか？
・夫婦関係が疲れる理由は、夫婦により様々！
・コミュニケーション不足が原因になっている場合が多い！
・夫婦関係修復には、感謝の気持ちを声に出すことがとても大事！
長く一緒に居ると、相手にイライラすることがあります。
ケンカをすることもあります。
別れたいって思うこともあります。
そんな時は、結婚当初の気持ちを思い出してみてください。
結婚式の映像を見返してもいいですし、写真を見返してもいいですね。
幸せに包まれていたあの時の二人を、旦那さんと一緒に思い出してみませんか。
