お子さんが生まれると、夫婦関係は変わると言われています。
奥さんはお母さんになり、夫婦関係が希薄になると言いますよね。
理由は、本当に奥さんが、お母さんになったからだけなのでしょうか。
もちろん、それは理由の一つかも知れません。
しかし、他にも理由があるようです。
もしかしたら、皆さんは、分かる、分かると共感できる理由かもしれませんね。
産後の本音
産後クライシスという言葉を、聞いたことがありますか？
幸せな生活の始まりであるはずの出産を機に、良好だった夫婦の関係が、急に悪化する状態の事をいいます。
残念なことに、奥さんが、本当に夫を愛していると答えた割合は、妊娠期には、74.3%だったものが、産後は、45.5%にまで、減少してしまうのです。
最初にも言ったように、産後夫婦関係がうまく行かないのは、奥さんが赤ちゃんに愛情が向くからと言われています。
しかし、そんなことはなく、原因は、むしろ旦那さんにあると指摘されているようです。
出産後に夫とうまくいかないで喧嘩ばかり！原因はなに？
・生活が変わらない夫
産後、喧嘩が絶えなくなった夫婦の多くは、奥さんが旦那さんにイライラすることが、原因と言えます。
奥さんは、産後、身体が回復しきっていない状態で、家事に育児に追われる日々を過ごします。
休む時間はありません。
慣れない生活に様変わりし、疲労からイライラは募ります。
しかし、旦那さんは、何も変わっていません。
旦那さんが何もしないでぼーっとしていたり、のんびりしていたりしたら、不満はどんどん増していきます。
洗い物をしてほしい。
１時間だけでも抱っこして欲しい。
パパになり切れていない旦那さんに、イライラしてしまいますよね。
その結果、口げんかが多くなったり、八つ当たりに至ってしまったりします。
・夫婦の時間が無い
産後は特に、赤ちゃん中心の生活になります。
なかなか夫婦の時間は取れません。
会話やコミュニケーションが少なくなり、それが余計に、相手の嫌なところに目が行ってしまい、喧嘩に発展してしまうのが、原因の一つです。
・体調が落ち着かない
出産という戦いを終え、その後の生活は、育児に追われます。
ホルモンバランスも変わっています。
体調がすぐれず、生理的に旦那さんが無理になってしまう方もいるようです。
その変化には、本人が一番戸惑っていることだと思います。
そのことが原因で、喧嘩をしてしまうなんてこともあります。
気持ちが落ち着くのを待つのもよし、話し合うのもよし、専門家に相談するのもよしです。
産後の夫婦関係の改善法
・話し合う
単純な事ですが、難しいこと。
そして、一番大事な事だと思います。
夫婦の形は、常に変わっていきます。
今何に不安を抱えているのか、何に不満を抱えているのか。
どうしてほしいのか、言わないと何も伝わりませんよね。
察して貰うのを待っていたら、一生その場で足踏みをしていることになります。
奥さんには、奥さんの意見が、旦那さんには、旦那さんの意見があります。
お互いがお互いを思っていてやっていたことが、うまく作用していない状態かもしれません。
些細な事でも話し合っていきましょう。
・感謝を伝える
ありがとうのパワーは、最強ですよね。
何事もやってもらって当たり前、と考えてしまったらそれは、無言の強要に変わりありません。
旦那さんが、子供のお風呂を入れてくれたら、ゴミ出しをしてくれたら。
そんなの当たり前、と思ってしまうかもしれません。
しかし、ありがとう、その感謝の一言が、関係を良好に保つ大事な事ですね。
・二人の時間を持つ
新しい家族を迎えたら、とたんに夫婦の時間はなくなります。
赤ちゃんを育てる面では、関わり、協力しているかもしれません。
しかし、やはりスタートは夫婦ですから、夫婦の時間は大事ですよね。
疲れているかもしれませんが、夫婦で少しだけでもお出かけしてみる。
食卓で向き合って、子供が出来る前のような、たわいもない話をしてみる。
コミュニケーションを大事にしていきましょう。
・完璧を求めない
奥さんも旦那さんも、生活の変化に自分なりに対応しようと頑張っています。
奥さんが、ご飯を作れない日だってあります。
旦那さんが、赤ちゃんのおむつ替えに、失敗する事だってあります。
しかし、やろうとする努力、協力していこうと切磋琢磨する気持ちを、大事に思ってください。
完璧な人などいません。
自分を棚に上げ、相手の事ばかりを責めていては、夫婦関係もうまくいきませんよね。
まとめ
いかがだったでしょうか。
・出産後、産後クライシスになるお母さんはたくさんいる！
・夫婦喧嘩が増える原因は、奥さんがお母さんになるからだけではない！
・基本的な、感謝、話し合いを怠らない事で、夫婦の関係を良好に保とう！
子育ては、二人でするものです。
産後には、色々な変化があり、生活が安定するまで、喧嘩が絶えないかもしれません。
現に、子供が産まれてから二年間は、夫婦関係がよくないという数字も出ているほどです。
二年も夫婦間でピリピリしているのは、労力も使いますし、生活がつまらないですよね。
何でも話し合って、衝突する時は衝突して、産後クライシスを吹き飛ばしてください。
